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健康・身体の症状に関する知識の貯蔵庫

「 月別アーカイブ:2016年01月 」 一覧

睡眠薬とアルコールに依存してしまう?解決法は?

睡眠薬とアルコールに依存してしまう?解決法は?

  2016/01/31    薬剤

不眠症の人が睡眠薬やアルコールを摂取するのは何故か、

依存しやすい人の生活と改善方法、

症状とリスクについて紹介していきます。

睡眠時無呼吸症候群を治療して完治することはあるの?

睡眠時無呼吸症候群を治療して完治することはあるの?

  2016/01/31    睡眠の症状

睡眠時無呼吸症候群とは、就寝中に呼吸が止まる病気です。

一般的に10秒以上の無呼吸状態が1時間に5回以上計測された場合(一晩で約30回以上)は

睡眠時無呼吸症候群が疑われます。

睡眠時間が短い症状ってあるの?

睡眠時間が短い症状ってあるの?

  2016/01/31    睡眠の症状

睡眠時間が短いと、

ただ単に眠いというだけでなく疲労や頭痛、

めまいといった症状も出てくるようになります。

睡眠時間が4時間で基礎体温を測っても大丈夫?

睡眠時間が4時間で基礎体温を測っても大丈夫?

  2016/01/30    睡眠の症状

基礎体温を測るときは睡眠時間が4時間必要です。

これは、4時間程度眠らないと正確な基礎体温を

図ることが出来ないことが挙げられます。

心療内科・精神科での名医の見極め方とは?

心療内科・精神科での名医の見極め方とは?

  2016/01/30    心の症状

あなたが、もしも精神疾患などを患ってしまった場合、心療内科や精神科を受診することになります。

できれば、早く病気を治したいとなると、名医の先生に診てもらいたいと思いませんか?

今回は、心療内科や精神科の名医とは一体どんな先生なのかをご紹介します。

寝不足の頭痛にロキソニンは効果的なの?

寝不足の頭痛にロキソニンは効果的なの?

  2016/01/30    薬剤

寝不足で頭が痛い、忙しい時には結構よくあることですよね。

そんな時の応急処置として鎮痛剤のロキソニンをオススメします。

ロキソニンの効果や鎮痛剤についてご紹介します。

食後に睡眠すると胃もたれしてしまう?

食後に睡眠すると胃もたれしてしまう?

  2016/01/29    睡眠の症状

食後に睡眠をとると胃もたれしてしまうことがあります。

胃もたれはしんどいものです。

今回はそのあたりについて詳しく見ていきましょう。

授業中に寝るのは病気なの?原因は?

授業中に寝るのは病気なの?原因は?

  2016/01/29    睡眠の症状

学校の授業中に、声が心地よくて眠気に襲われた経験はありませんか?

眠るつもりは一切ないのに攻めてくる眠気。

実はこの眠気には病気や生活習慣などが原因であり、今回はその対処法について見ていきましょう。

耳栓をして睡眠すると悪影響が出たりするの??

耳栓をして睡眠すると悪影響が出たりするの??

  2016/01/29    睡眠の症状

騒音の多い現代では質の良い睡眠をとることが難しいもの。

そんな中で、耳栓をつけて寝ることが習慣になっている人も多いことでしょう。

しかし悪影響はないのでしょうか?さっそく見てゆきましょう。

仕事中に眠気が!立ち仕事でも眠くなってしまうとヤバイ?

仕事中に眠気が!立ち仕事でも眠くなってしまうとヤバイ?

  2016/01/28    睡眠の症状

仕事中の眠気は立ち仕事でも感じることがあり、

立ち仕事の眠気は周囲から

注目されてしまう事も多いので注意が必要です。

腰痛やヘルニアは筋トレで改善できるの?

腰痛やヘルニアは筋トレで改善できるの?

  2016/01/28    腰の症状

腰痛やヘルニアはとてもツライですよね?

これを筋トレなどで予防することは出来るのでしょうか。

今回は、腰痛やヘルニアの予防や対策法、筋トレや効果的な体操などを調べてみました。

腰痛でシップの場所はどこに貼ればいいの!?

腰痛でシップの場所はどこに貼ればいいの!?

  2016/01/28    腰の症状

腰痛でよく使われるのはシップですよね。

でも実はシップを貼る場所が重要だということはご存知でしょうか?

今回は、腰痛でシップを貼る場所やポイント・コツなどについて調べました。

検査入院の期間は?-大腸が原因の場合編-

検査入院の期間は?-大腸が原因の場合編-

  2016/01/27    病院の疑問

大腸が原因となる検査入院の場合、期間はどれくらいになるのでしょうか?

大腸は沈黙の臓器と言われ、検査入院で調べることが必要ですが、色々心配になります。

入院期間や注意事項について整理しました。

検査入院の期間は?-肝臓が原因の場合編-

検査入院の期間は?-肝臓が原因の場合編-

  2016/01/27    病院の疑問

何だか調子の悪い日が続く場合、原因は肝臓にあるかもしれません。

肝臓の機能に疑いが出たら検査入院をする場合があります。ただ、検査入院の期間はどれくらいなのでしょうか?

今回は、その際の期間などについて見ていきましょう。

検査入院の期間は?-心臓が原因の場合編-

検査入院の期間は?-心臓が原因の場合編-

  2016/01/27    病院の疑問

心臓に異常を感じたときは一定期間の検査入院が必要になります。

心臓が原因の検査入院の場合、期間は基本的に一泊二日程度の短期になります。

そして、心臓の検査結果は翌日には判明するようなものになります。

会社のストレスで休むときに診断書は必要なの!?

会社のストレスで休むときに診断書は必要なの!?

  2016/01/26    病院の疑問

ストレスにより会社を休む場合は診断書が必用です。

何故必要なのか、診断書の貰い方 、ストレスによる病気の説明しています。

さらにストレスと会社は関係あるのかと貰い忘れた場合の対処法を記載しています。

会社のストレスで自律神経に異常が…どうすればいいの!?

会社のストレスで自律神経に異常が…どうすればいいの!?

  2016/01/26    神経の症状

会社での日頃のストレスにより、中には自律神経を大きく乱してしまう方もいます。

そこで、そんなストレスで自立神経を乱す方への対処の仕方を書いています。

ストレスを減らせば自律神経の乱れは軽減されるのです。

花粉症で鼻水が茶色に!?原因は一体なんなの!?

花粉症で鼻水が茶色に!?原因は一体なんなの!?

  2016/01/26    鼻の症状

花粉症の症状として茶色い鼻水が出ることはあります。

何故そのような症状が起こるかの原因

鼻水が出るメカニズムを説明しています。

ふくらはぎの筋肉が硬直して痛い!?対処法や予防法とは?

ふくらはぎの筋肉が硬直して痛い!?対処法や予防法とは?

  2016/01/25    脚の症状

ふくらはぎの筋肉が硬直してしまった!

この場合、とっても痛いですよね・・・。その痛みを解消する方法はあるのでしょうか?

今回は、ふくらはぎの筋肉が硬直する原因や対処法や予防法について調べました。

デスクワークで腰痛の症状が辛い!最適なクッションとは?

デスクワークで腰痛の症状が辛い!最適なクッションとは?

  2016/01/25    腰の症状

デスクワークを長時間しているとどうしても悩まされるのが腰痛。

実は、クッションを使うことで腰痛を和らげる事ができます。

今回は、腰痛対策のクッションや腰痛にならない座り方などを調べてみました。